Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar

Dipos pada February 16, 2022

Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar

Anda sedang mencari inspirasi resep Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar adalah 3 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar memakai 10 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Kepengen yang manis-manis tapi lagi diet. Dibikin low sugar juga low fat. Fla keju tanpa susu. Rotinya pun pake roti gandum. Bikin yang simpel dan cepet pokoknya. Hehe Aku ga sempet ngitung total kalorinya kemarin. Tp aku rasa ini masih aman2 aja dimakan saat diet.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar:

  1. Secukupnya stroberi compote, resepnya dilampirkan
  2. 3 lembar roti gandum, potong menyesuaikan bentuk wadah
  3. 2 buah pisang, potong-potong
  4. Bahan fla keju
  5. 70 gram Keju cheddar, parut
  6. 20 gram fiber cream
  7. 200 ml Air
  8. 1 sdt tepung maizena, larutkan dengan 1-2sdm air
  9. secukupnya Garam
  10. 3 buah stroberi, potong-potong (opsional)

Langkah-langkah untuk membuat Stup roti gandum dengan fla keju & stroberi compote - low sugar

1
Pertama bikin fla kejunya, Didihkan air, masukkan fiber cream, keju parut, dan garam, aduk sampai tercampur rata. Masukkan tepung maizena, aduk2. Kalau sudah mendidih, matikan api. Dinginkan fla.
2
Step ke-dua tinggal susun stupnya. Ini untuk satu roti/1 orang. Siapkan wadah, susunan paling bawah aku taruh setengah roti. Lalu potongan pisang, lalu compote stroberi, siram dengan fla keju. Lalu taruh setengah roti sisa & potongan stroberi, dan siram dengan fla lagi. Dinginkan di kulkas. Siap disantap.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Strawberry Chocolate Silky Pudding

Strawberry Chocolate Silky Pudding

Modifikasi Resep ibu @IsnawatiSukendar versi rendah kalori #PekanPosbar #OlahanAnekaBuah

2.5 cup sedang
Kolak Biji Salak Pelangi

Kolak Biji Salak Pelangi

Sebenarnya saya sudah membuat cemilan kolak biji salak ini minggu lalu tapi belum sempat tulis resepnya,pas 3 hari yg lalu baru selesai resep saya & kebetulan ada kegiatan #RainbowFoodChallenge ini,langsung deh saya post resepku ini. Yuk liat resepnya👌 Kolak Biji Salak Pelangi By : @divaerlinda_02012001 #kolakbijisalak #BerapiBerami_RainbowFoodChallenge #CookpadCommunity_Kalbar #masakanku #pekanposbarubi #makananserbaubi #makanandariumbi #bagikaninspirasimu #cookpadcommunity_kalbar #cookpadcommunity_borneo

2 orang
Es Cincau Gulmer

Es Cincau Gulmer

Storan utk arisan #GenkPeDa yg dimenangkan oleh mba @DianaN_17 Semoga berkenan ya mba Di🤗 #CookpadCommunity_Jakarta #CookmemberGenkPeDa_DianaNurjanah #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis

Puding Matcha Regal

Puding Matcha Regal

Seperti biasa aku mah yah kalo mau bebikinan teh kudu siap dulu bahan-bahannya jauh2 hari, soal bikinnya kapan mah 'kumaha entar aja' heheehhe Seperti puding ini, beli regal nya entah kapan, tapi hilal buat bikinnya baru dateng hari ini Jadi cus ah bikin Mariiiiii . . #SetorResep #DiRumahAja #MasakOnline #MasakItuMudah #PudingRegal

Es Jagung Pontianak

Es Jagung Pontianak

Es jagung susu dengan nata de coco yang manis dan dingin, segar dinikmati saat cuaca panas.. selain bahannya mudah didapat, membuatnya juga tidak sulit.. yuk cobain ❤️ #Cookpadcommunity_Pontianak #Cookpadcommunity_Kalbar #Cookpadcommunity_Borneo

Tamarind Ice Tea

Tamarind Ice Tea

"Bukan bahagia yang menjadikan kita bersyukur, tetapi dengan bersyukurlah yang akan menjadikan hidup kita bahagia." -Self Reminder- #ResepMinumanIhda #CookpadCommunity_Yogyakarta #memasakdengancinta #masakituibadah

Red Jelly Cocopandan

Red Jelly Cocopandan

Ada beberapa yang aku ganti dikit dari resep asli🙏🏼 Pewarna merahnya aku ganti pake sirup cocopandan dan takaran gulanya aku kurangin, karna sirup cocopandannya udah manis Source: @Ayu_MamaAura dengan modifikasi #CookMemberGenkPeda_AyuMamaAura #GenkPejuangDapur #GenkPeda_Eksis #CookpadCommunity_Jakarta

(276) Ice Cream Home Made (Lembut)

(276) Ice Cream Home Made (Lembut)

17.10.2021 . Bismillah.. Es krim kesukaan anak2. Lembuut . #Resep_kiarra_cookiesncakes_cooking #CookpadIndonesia #CookpadCommunity #CookpadCommunity_id #Cookpad_Paders #CookpadCommunity_Bogor

Es Kunyit Asam

Es Kunyit Asam

Minuman enak dan segar 😋,, sekalian bikin tuk cooksnap arisannya mb @vinahimatur ,, selamat yaa minggu ini dapat arisan peda🤗 Source @vinahimatur https://cookpad.com/id/resep/15254130-es-kunyit-asam?invite_token=oqnrzYrwmv5C4EQsdhpKNrDX&shared_at=1636338302 #cookmembergenkpeda_VinaHimatur #genkpeda_eksis #genkpejuangdapur #cocomtangpost #cookpadcommunity_Tangerang

Es lilin

Es lilin

Banyak orang
Puding Jelly Kaca Kolam Koi (Anniversary 1th Kampung Cocok)

Puding Jelly Kaca Kolam Koi (Anniversary 1th Kampung Cocok)

Bismillah Untuk memeriahkan ultah Kampung Cocok yang ke 1 thn. Semoga panjang umur dan sukses untuk seluruh anggota Kampung Cocok. Lama ngak bikin puding kali ini saya bikin puding jelly kaca karena inget cetakan koi yang menganggur menahun akhirnya eksekusi bikin puding jelly kaca. Anak kecil gak berenti mau acak2 ambil ikannya.. gemas dia 😂 Untuk pembuatan Puding Jelly Kaca ini memiliki 4 lapis. Jadi harap bersabar menunggu set (mengeras) Saat pocan ngak dapet matahari. Jd nunggu setelah di acak2 akhirnya dipotong2. Bisa pocan pas udah potong2 #PesanCoCoK #CoCoK_1stAnniversary #KulaEtamCoCok #CookpadCommunity_Kaltim #cookpadcommunity_samarinda #berbagisaturesepsetiaphari

15 orang
40 menit
Pink Lychee Jelly Ice Ala Dapur Saya🍧😘

Pink Lychee Jelly Ice Ala Dapur Saya🍧😘

Super fresh when summer time😀

Es Kurma Segar Manis

Es Kurma Segar Manis

Punya stok kurma di kulkas. Dan pengennya bikin yang seger² di saat cuaca kadang panas banget dan kadang tiba² mendung. Dengan penambahan fibercreme, rasa esnya menadi lebih enak lagi. Bisa juga di sajikan dengan penambahan es batu. Rasanya tambah lebih nikmat lagi. Source : fibercreme.ig #Kopijos #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa #dapursandra_minuman segar

ES KRIM ROTI TAWAR TINGGI KALORI-Snack MPASI 8bulan++

ES KRIM ROTI TAWAR TINGGI KALORI-Snack MPASI 8bulan++

Siapa yang baby nya lagi GTM? atau siapa yang baby nya lagi tumgi? merapat yuk bu🤗 Kali ini ibun share resep snack mpasi yang mengeyangkan & bisa banget meredakan ngilu tumgi baby😍 Bonusnya es krim ini tinggi kalori loh karbo, prohe, lemak semua ada disini. Jangan ragu buat recook ya bun, dijamin baby pasti suka❤️ Selamat mencoba & semoga bermanfaat🥰🙏🏻 #resepMpasiSena #snackmpasi #snackmpasitinggikalori #bbbooster #tinggikalori #eskrimmpasi #icepop #icecream

3-4 ice pop
Kolak Ubi Jalar

Kolak Ubi Jalar

Pulang jogging sore tadi, masuk kampung keluar kampung liat aneka tanaman, eh koq pulang² jadi pengen makan kolak.. Ini kan bukan bulan ramadhan jadi jarang banget yg jualin kolak, malam² pula.. mau tak mau mesti ngolah sendiri deh... Periksa laci² lemari ketemu ubi satu biji, mayan cukuplah buat aku yg lagi kedoyanan.. Baiklah cuss intip resep mba @RuDes buat menyesuaikan menu karrna minggu ini beliau terima arisan cooksnap #GenkPejuangDapur biar ikut memeriahkan aku bikin kolaknya pake resep mba cantik ini aja deh... Yuk bikin juga mons, enakkkk manis² gimana gitu,,, harapanku semoga akunya yg sepat ini bisa manis karna makan makanan yang manis...🤭😅 Sehat selalu buat mba Ruth dan keluarga yaa 🤗🥰 Source : @RuDes #GenkPeda_Eksis #CookmemberGenkPeda_RuthDestianty #CookpadCommunity_Sumbar #OlahanUbiMamiFay

Kolak Ubi Jalar Kayumanis

Kolak Ubi Jalar Kayumanis

Mas bojo lagi kurang enak badan, jadi pagi2 saya pingin bikinin yang hangat2 manis untuk menambah energinya. Kemarin beli ubi jalar sama kang sayur, langsung kepikiran kolak pasti nikmat. Berasa bulan puasa aja 😆 Ini saya tambah sedikit kayumanis bubuk supaya aromanya lebih menggugah selera. Ngga bisa banyak2 hehee... di rumah pada kurang suka sebenarnya. Source @MitaNiez https://cookpad.com/id/resep/15584391-kolak-ubi-jalar?invite_token=xjGdKFc8NSisDZ8EuWzuyuWs&shared_at=1634187359 #CookpadCommunity_Depok #PekanPosbar #Jabodetabek_OlahanPalawija

Es Sirup Kalamansi Milk

Es Sirup Kalamansi Milk

Malam udara gerah, pengen minum yg seger2, lihat bahan yg tersedia, dan jadilah minuman ini.... 🤗 #minumansegar #CookpadComunity_Palembang